Εύκολα και υγιεινά σνακ για να δώσετε στα παιδιά σας μαζί στο σχολείο
Σύμφωνα με μελέτη στο Nature Food το σύστημα παραγωγής τροφίμων ευθύνεται για το 30% περίπου των εκπομπών που προκαλούνται από τον άνθρωπο σε παγκόσμιο επίπεδο
Νέα έρευνα της YouGov Profiles από την Focus Bari
Τα οφέλη από τις φυτικές ίνες στη διατροφή
4 απλοί τρόποι διατροφής για μακροζωία από καθηγητή διατροφής και επιδημιολογίας
Οι θερμίδες στο φαγητό, σύμφωνα με τους ειδικούς, θα έπρεπε να είναι δευτερεύουσας σημασίας για το βάρος
Αποκαλύπτει τη διατροφή του ενώ τρώει μόνο το πρωί
Τι δείχνουν τα στοιχεία για το 2022
Ίσως χρειάζεται να αποκτήσετε μια εντελώς διαφορετική προσέγγιση για τη διατροφή
Η αλλαγή της διατροφής μπορεί ταυτόχρονα να βοηθήσει στον έλεγχο του βάρους
Μελέτη που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής «Nutrition 2023», στη Βοστώνη
Έχουν εντοπιστεί 5 μέρη στον κόσμο όπου οι άνθρωποι έχουν εξαιρετικά μεγάλο προσδόκιμο ζωής
Οι τροφές που που δίνουν στον εγκέφαλο τη δυνατότητα να μεγιστοποιήσει την απόδοσή του
Οικονομικοί τρόποι πρόσληψης των απαραίτητων για τον οργανισμό βιταμινών
Ιδέες που θα κάνουν πιο εύκολη την προετοιμασία του καθημερινού φαγητού των παιδιών
Γιατί τα smoothies είναι ένα από τα πιο ωφέλιμα υποκατάστατα της στερεάς τροφής
Ποιές είναι οι ιδιαιτερότητες του καθημερινού τους διατροφολογίου.
