Μάθε πόσο θα "κοστίσει" στην διατροφή σου το αγαπημένο σου cocktail και κάνε την πιο light επιλογή

Τα cocktail είναι τα ποτά του καλοκαιριού και τις ζεστές νύχτες του Αυγούστου επιβάλλεται να απολαύσεις το δικό σου αγαπημένο στο νησί που κάνεις τις διακοπές σου ή σε μια από τις υπέροχες ταράτσες της πόλης. Ωστόσο, το ήξερες ότι ένα cocktail μπορεί να έχει περισσότερες θερμίδες από ένα μικρό γεύμα; Κι όμως, τα αγαπημένα μας ποτά προσθέτουν θερμίδες στην διατροφή μας που δεν είχαμε υπολογίζει. Ωστόσο, για να ξέρεις πάντα τι πίνεις και τι επίπτωση μπορεί να έχει στην δίαιτά σου φτιάξαμε μια λίστα με τις θερμίδες που περιέχουν τα κλασικά cocktail για να κάνεις την πιο light επιλογή.

Αυτές είναι οι θερμίδες που περιέχονται στα πιο δημοφιλή cocktail

Bloody Mary – 120 θερμίδες

Cosmopolitan – 200 θερμίδες

Cotton Candy – 220 θερμίδες

Daiquiri – 166 θερμίδες

Kahlua – 440 θερμίδες

Long Island – 789 θερμίδες

Mai Tai – 350 θερμίδες

Margarita – 280 θερμίδες

Margarita  (frozen, strawberry) – 356 θερμίδες

Martini – 155 θερμίδες

Mojito – 214 θερμίδες

Pina Colada – 378 θερμίδες

Tequila Sunrise – 190 θερμίδες

Διαβάστε επίσης:

Zero waste cocktails: Μια “πράσινη” εμπειρία σε περιμένει σε 24 bar της χώρας

Ακολουθήστε το foodlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις