Δύο συνταγές για εύκολες, γρήγορες και vegan μακαρονοσαλάτες

Είτε ως συνοδευτικό, είτε ως κυρίως γεύμα αυτές οι μακαρονοσαλάτες είναι κατάλληλες για vegan και ετοιμάζονται σε λιγότερη από μισή ώρα.
Οι συνταγές από τη hellmanns.
Μακαρονοσαλάτα με κόκκινο λάχανο, μήλο, ρόδι, καρύδια και Hellmann’s Vegan Mayo Sauce
(Συνταγή του My Vibrant Kitchen)
- 300 γραμ. ζυμαρικά της επιλογής σας
- 3 κ.σ. Hellmann’s® Vegan Mayo
- 2 κ.σ. γιαούρτι από γάλα καρύδας, άγλυκο
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- 2 κ.σ. ξύδι μηλίτη
- 1/2 κ.γ. αλάτι
- 2 κ.γ. μουστάρδα Dijon
- 2 κ.γ. σιρόπι σφένδαμου
- 1 πρέζα πιπέρι
- 150 γραμ. κόκκινο λάχανο
- 100 γραμ. καρύδια
- 1/2 ρόδι
- 1 πράσινο μήλο
Εκτέλεση
Βράζουμε τα ζυμαρικά, τα στραγγίζουμε και τα αφήνουμε να κρυώσουν. Τα ανακατεύουμε με λίγο ελαιόλαδο για να μην κολλήσουν.
Πλένουμε το κόκκινο λάχανο και το ψιλοκόβουμε.
Περνάμε το μήλο από τον τρίφτη και καβουρδίζουμε τα καρύδια.
Για το ντρέσινγκ, βάζουμε τη Hellmann’s vegan μαγιονέζα, το γιαούρτι, το ελαιόλαδο, το ξύδι, το αλάτι, τη μουστάρδα, το σιρόπι σφένδαμου και το πιπέρι σε ένα μικρό μπολ και τα χτυπάμε μέχρι να προκύψει ένα ομοιογενές μείγμα.
Σερβίρουμε τα ζυμαρικά που πλέον έχουν κρυώσει σε ένα μεγάλο μπολ μαζί το λάχανο, τα καρύδια, το ρόδι και το τριμμένο μήλο και ανακατεύουμε μαζί με το ντρέσινγκ.
Μακαρονοσαλάτα με σάλτσα πέστο
(The Tofu Diaries)
Υλικά
- 200 γραμ. ζυμαρικά πένες
- 100 γραμ. πράσινα φασολάκια, κομμένα σε κομμάτια των 2 εκατ.
- 70 γραμ. ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι και κομμένες στη μέση
- 35 γραμ. λιαστές ντομάτες, ψιλοκομμένες
- 1 κ.σ. Hellmann’s Vegan Mayo
- 2 κ.σ. vegan πέστο
Εκτέλεση
Βράζουμε νερό σε μια μεγάλη κατσαρόλα και προσθέτουμε τα ζυμαρικά. Βράζουμε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και για ένα επιπλέον λεπτό.
Παράλληλα, βράζουμε νερό σε μία μικρότερη κατσαρόλα, χαμηλώνουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε τα πράσινα φασολάκια για 3-4 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν. Τα στραγγίζουμε και τα αφήνουμε στην άκρη.
Αναμειγνύουμε το πέστο με τη Hellmann’s Vegan μαγιονέζα.
Αφού βράσουν τα ζυμαρικά, τα στραγγίζουμε καλά και τα βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ. Προσθέτουμε τα φασολάκια, τις ελιές και τις λιαστές ντομάτες. Ανακατεύουμε μαζί με τη σάλτσα μαγιονέζας με πέστο.
Σερβίρουμε ως συνοδευτικό ή ως κυρίως πιάτο.
Ακολουθήστε το foodlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις










